Over

Ik ben Valérie De Roey, en mijn missie is helder:
vrouwen begeleiden om terug thuis te komen in hun lichaam, hun hart en hun hoofd.

Ik ben getrouwd met Aron Winnelinckx, een erkend coach en atleet. Aan zijn zijde heb ik veel geleerd: discipline, structuur, de impact van training en mentale kracht.

Maar het is pas door mijn eigen stormen te doorstaan de twijfel, de fysieke pijn, de emotionele uitputting, het verlies van richting dat ik echt mijn stem heb gevonden.

Want ware transformatie komt niet alleen van uiterlijke actie…
maar van innerlijke afstemming.

🌿 Mijn aanpak

Vandaag begeleid ik vrouwen met een holistische visie.
Ik zie het lichaam als anker, de geest als een ruimte die tot rust mag komen, en het hart als een kompas dat ons terug naar onszelf leidt.

Ik ben opgeleid in mentaal en emotioneel coaching, voeding en eetgedrag, yoga en bewuste beweging, ademhaling, mindfulness en stressregulatie.
Daarnaast werk ik met lichaamsbewustzijn en het transformeren van beschermingsmechanismen, én met energetisch werk dat het onzichtbare tastbaar maakt.

Voor jou als…
je je moe, verward of losgekoppeld van jezelf voelt.
Je wil herbronnen, je energie terugvinden, begrijpen wat je tegenhoudt.
Je wil loskomen van controle, perfectionisme, het “altijd meer”...
en eindelijk leren jezelf te respecteren, te luisteren naar je noden, en jezelf lief te hebben.

Ik ben er om je te begeleiden in die overgang.
Stap voor stap. Zonder druk. Met helderheid en zachtheid.

🌺 Waar ik in geloof
Ik geloof niet in wonderoplossingen.
Maar ik geloof in jou.
Ik geloof in duurzame transformatie, in innerlijke rust die je opbouwt met geduld.
Stap voor stap, woord na woord, ademhaling na ademhaling, beweging na beweging.

🤍 Wat ik je bied
Een veilige, menselijke en transformerende ruimte,
waar je je verhaal, je vragen en je kwetsuren mag neerleggen...
en vooral:
waar je vertrekt met concrete sleutels, rustgevende rituelen, verzachtende praktijken
en een vernieuwde relatie met jezelf.

✨ Welkom op een pad van rust, helderheid en zachte kracht.
✨ Welkom thuis.